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一對相愛的戀人結婚五年了，一直沒有孩子，感情濃濃淡淡，日子忽晴忽暗，最後因為一件小事走到離婚的邊緣。
分手是男人先提出來的。他的理由是與其兩個人這樣不冷不熱的耗著，還不如一個人自由自在地打拼著自己的天空。這時，這男人已辭去工作，完全投入自己的創業，對於家庭，他已無暇顧及。
當這個男的提出離婚後，女的沒說一句話。她默默地收拾好自己的衣物，共四大箱，她搬回娘家住了。一星期後，兩個人相約來到律師處簽字，兩個人來的時候還早，辦公樓還未開，他們就在外面等。
女人如釋重負的說：其實，我早就覺得累了。你只顧自己的事業，家裡一切都不管，還總是亂發脾氣。但我不願意在這個時候提出來，我害怕給你雪上加霜。你能先提出來，這真是太好了！說完，從皮包裡掏出一封信來，上面寫著四個字：「愛情清單」
男的覺得奇怪，抽出裡面的信，信內容不長，只有一頁，上面這樣寫著：我為你做過的事：

外遇對男人來說並不陌生，從尋常公務人員、日理萬機的企業界大亨到媒體曝光率極高的政治人物，都有可能是外遇事件的男主角。在多元化的社會中，婚姻框架已經瓦解，各種誘惑就在身邊不斷上演。為什麼男人要背叛婚姻？為什麼家裡的女人拴不住他的心？以下揭露男人外遇二十個理由！
1.偷腥的戀情新鮮刺激
一個結婚三個月就開始外遇不斷的男人說：「再怎麼美的愛情走進婚姻，都會失去美感，再深厚的愛情最後也只剩下親情，少了戀愛的感覺！」
外面的女人比起家裡那個黃臉婆新鮮多了，老婆天天處在一起，柴米油鹽醬醋茶磨蝕掉感情，而和外遇對象一起的時間有限，春宵一刻值千金。
為了跟外遇對象見面，要想盡辦法偷時間、找地點、還要避人耳目，刺激得很，當然是令人無法抵擋的致命吸引力。
2.生活無聊
有人說生活枯燥的男人最安全，事實上生活枯燥的男人也是外遇高危險群，那樣的男人不外遇則已，一外遇就驚天動地！
一位和太太相親結婚的男子，原本是安分守己的公務員，每天上班下班生活很正常，婚後三年也和太太生了兩個孩子，他原本以為和老婆雖然沒有太多的感情基礎，但平平淡淡過日子也不錯。
沒想到有次和同事到KTV酒店唱歌，認識了一個小姐，活潑可愛的個性馬上讓他覺得自己的生活真是太貧乏無趣了，於是開始和這位小姐交往，而且為了讓外遇女子不要繼續在酒店上班，他還到處借錢標會供她花用，甚至向地下錢莊借錢，直到錢還不出來，地下錢莊找到家裡，老婆才知道忠厚老實的先生竟然有了外遇！
3.老婆太照顧娘家
太太對家人及對婆家的態度，有時對夫妻感情也有很大的影響。
一位婚後和岳父母住在一起的男子說，太太實在太護自己的娘家，很多事情只替娘家考慮，完全不替他著想。剛開始還覺得這是太太孝順的表現，可是久而久之就覺得很討厭，這樣的情緒嚴重影響他和太太的感情，兩人一天到晚吵架，他自然就會想要往外尋找慰藉！
4.老婆不會生孩子，或生不出兒子
中國人「不孝有三、無後為大」的觀念至今仍深深影響台灣的男女，傳宗接代在傳統家庭觀念中仍然是最重要的事情，因此結婚後如果老婆生不出孩子，甚至在重男輕女的家庭中，生不出兒子都可以成為男人堂而皇之的外遇藉口。
一對在大學教書的夫妻，兩人都擁有高學歷，當初也是自由戀愛結婚，但婚後太太一直生不出小孩，兩夫妻求助婦產科醫師，花了大把金錢作人工受孕，試管嬰兒，但就是無法成功。在長輩的壓力下，兩夫妻口角吵架不斷，感情瀕臨破裂，這時男方剛好認識另一名女子，兩人暗中展開交往，男人的父母知道後也默許。
最後外遇的女子還懷了孕，兩人才公開這段戀情，還要求太太要接受外遇女子腹中的小孩，在太太無法接受的情況下，這場婚姻以離婚收場！
5.日久生情
在工作職場上工作的夥伴因為禍福與共，相處的時間又長，是最容易發生外遇的地方，所以辦公室裡的婚外情、老闆與女秘書的不倫之戀時有所聞。
一個在貿易公司擔任經理的男人說，他實在想都沒想過自己會有外遇，但事情就是發生了。他和辦公室裡另一位已經結婚的女同事，兩人平時就很談的來，工作上又合作愉快，相處幾年下來早就培養一定的默契，只要一交換眼神或說幾個字，就可以馬上知道對方的想法。
原本兩人並沒有進一步的關係，但有一次聚會都多喝了點酒，回家時又同一個方向，所以他就送她回家。沒想到在酒精作祟下，兩人都說出對彼此的好感，從此一發不可收拾，走上外遇的路。
兩人都有家庭，又在同一個辦公室，也曾經痛苦考慮過結束這場婚外情，不過見面相處時間實在太多，斬不斷理還亂。所以兩人目前達成共識，希望戀情不要影響到彼此家庭，不過以後會如何，誰都不能保證！
6.老婆一定會原諒我
台灣男人外遇比例偏高，和女人的態度及社會輿論對外遇女子比較不諒解有很大關係，從每次一些公眾人物的婚外情或外遇事件爆發，都是男人牽著太太的手出面道歉就可以知道。
台灣的女人知道先生有外遇後，多將大部分的原罪怪到外遇女子身上，社會輿論也都認為是女人主動勾引男人，男人才會外遇。
當外遇事件曝光後，很多台灣太太會選擇忍氣吞聲，原諒出軌的丈夫，重新接納他回到家裡，還寬宏大量地說：只要不再犯錯，她和孩子都會張開雙臂歡迎他！而與先生外遇的女子則被冠上狐狸精、與人通姦等罪名。
這樣的態度，讓很多男人有恃無恐地搞外遇，追求外遇的刺激，因為他們知道，就算被發現，只要認錯、離開那個外遇的女人，就可以重新擁有原來的生活。
7.和老婆性生活不協調、老婆身體太虛弱、無法滿足性需求
一份調查報告顯示，在男人的腦袋中，大部分的功能都是用來想性的慾望，性的吸引力正是男人會外遇的最大原因，老是和同個人作愛一定平淡無奇，如果和老婆的性生活不協調、沒了趣味，發生外遇更一點也不奇怪。
有個男人就說，再怎麼好吃的菜，每天吃也會膩，更何況幾十年都和同一個女人做愛實在太不人道了，而且老婆比較保守，在床上很被動，一點樂趣都沒有。生完孩子後對性愛更是興趣缺缺，讓他滿腔慾火無處發洩，幾年來兩人性生活的次數越來越少，到最近一年兩人幾乎沒有做愛過，所以他結婚後一直保持外遇的狀態。
這些外遇的對象他並不一定愛她，不過和她們上床做愛卻是他最喜歡的活動，在床上和這些外遇對象他可以盡情享受性愛的歡愉，所以他樂此不疲，而老婆對他的外遇可能略知一二，卻睜一隻眼閉一睜眼。
性愛，對男人是缺了萬萬不可的重要大事，如果婚姻生活中無法滿足，那麼外遇的機會也就大大增加。一個剛結婚老婆就因出車禍長年臥病在床的男人說，從老婆出車禍後，身體就很虛弱，當然兩人也就沒什麼性生活可言。他知道外遇很對不起老婆，不過生理的需求實在很折磨人，剛開始他會自己想辦法自慰解決，不過後來有位女孩子一直跟他示好，還主動勾引他上旅館，他忍不住就跟她發生了幾次關係。
不過事後他非常後悔，於是趕快結束那場短暫的外遇。
8.老婆有外遇
這是男人標準的報復心態，因為發現老婆有外遇，讓他戴了綠帽子，在不甘心的情況下，自己也來一段婚外情，一方面讓自己心態平衡一下，另一方面也向老婆顯示自己不是省油的燈。
一位業務員就說，他很愛老婆，也從來沒想到老婆會紅杏出牆，直到有一天不小心看到一個男人寫給老婆的情書，他才知道自己深愛的老婆竟然有外遇。因為對老婆還有感情，所以兩人談過後決定繼續維持婚姻關係，不過他從此很痛苦，因為老婆的外遇讓他心理一直無法平衡，最後他竟然也和隔壁鄰居的太太發生外遇，雖然兩人的婚外情有點像各取所需，不過因為自己的外遇，他發現竟然能原諒老婆了，心理也平衡許多。現在他不知道老婆還有沒有和外遇對象來往，不過他自己偶爾還是會和隔壁太太來上一段，他覺得這樣似乎也是一個不錯的相處模式。
9.嫌棄家中的黃臉婆
老婆太醜、太老、太胖、太矮、胸部太小，反正所有能挑剔的身材缺點都可以成為男人外遇的理由，總之就是家中的黃臉婆不好，沒有吸引力，所以男人就去找比老婆更漂亮、更年輕的女人外遇。
結婚二十年的汽車公司經理陳先生抱怨，老婆結婚後一點都不修邊幅，還放肆自己的身材嚴重變形，現在她的身材是結婚時的兩倍，活像個相撲選手，「看了就覺得又生氣又噁心，我沒有外遇才有鬼！」
現在社會實在是一個很適合外遇的環境，再加上自己也有些社會地位，想找年輕貌美的外遇對象實在不難！
10.有外遇機會，不吃白不吃
一位在大學擔任要職的男教授坦承，所有的男人都想要搞外遇，只是看有沒有對象，有沒有機會，一旦有機會，幾乎所有的男人都會把握。
婚外情的滋味實在太誘人，不吃白不吃，有機會何樂不為？他說，他和初戀女友三十年後又相遇，雖然他已婚，初戀女友卻離婚了。再一次碰面，兩人當年戀愛的感覺又慢慢回來，自然而然的就開始密切聯絡，常常一起吃飯聊天，最後發生了親密關係。
教授說，他只是隨緣發展，兩人間的感覺也很好，目前就這樣繼續來往下去，其他的以後再說。
11.錢太多了
金錢是男人外遇的萬惡淵藪，有錢的男人多半會想搞怪，如果經濟能力充裕到可以供養另一個女人，甚至兩個、三個，享盡齊人之福，有什麼不好？
這種後宮佳麗多多是中國皇帝的傳統，源遠流長，現在的男人不過是效法一二罷了，有錢的男人三妻四妾見怪不怪，不少台灣的企業家大小老婆一堆還能和平共處，甚至不同場合還會有不同的老婆出面應酬，這也是台灣社交圈的特殊文化。
有錢就能外遇對男人來說是相當合理的邏輯，這也是為什麼很多台商到大陸會包二奶，想想看，只要幾千塊錢，就可以在大陸養一個漂亮年輕的小老婆，每天把你當大爺般服侍，豈不爽栽？
12.重溫戀愛的感覺
在電影《疑雲密佈》中，一位有婚外情的女人說：「其實外遇並不是為了性交的過程，而是再次享受那種羅曼蒂克的戀愛感覺！」
這也是很多外遇男人的心聲，因為外遇的新鮮刺激，再加上外遇的對象不是相處已久的老婆，所以和外遇對象相處時就像重談一場戀愛，充滿羅曼蒂克的浪漫。外遇初期的男人很像回到年輕時候，重視自己的打扮，對外遇的約會充滿期待，兩人喝茶聊天，有說不完的甜言蜜語，沒事還會開一個小時車上陽明山看星星、洗溫泉，愛情的滋潤讓男人的生活重新充滿樂趣。
一個僱了私家偵探跟蹤老公，結果發現老公有外遇的傷心太太說，她從來沒想過老公會這麼浪漫，竟然帶外遇的女子去吃燭光晚餐、看電影、賞花看星星，而且還在街上和外遇女子擁吻，就像剛談戀愛的十八歲男孩一樣，這些事情他們談戀愛的時候都沒做過，結婚以後更不用說。
兩人的生活早就沒有情趣，看到老公和外遇女子那樣的濃情密意，實在徹底傷透她的心。
13.和老婆分居兩地
和老婆相隔兩地也是男人外遇的重要原因，一方面老婆不在，外遇實在太方便了，想抓姦都很難，尤其老婆長期不在身邊，對習慣有女人打點家裡或習慣有女人陪伴的男人，要他獨處，簡直是要他的命，特別是老婆帶小孩到國外當小留學生的男人，最容易發生這種外遇了。
14.想證明自己還有男性魅力
男人好面子，重尊嚴，自尊可以看得比性命還重要，外遇只是為了證明自己還有魅力，特別是中年男子。
她們外遇的對象多是二十多歲的年輕女孩，男人的成熟風采和豐富的社會經驗正是吸引她們的主因。
年輕女人的崇拜眼光和年輕的身體，可以讓男人認為自己仍然充滿男性魅力，能跟年輕女人外遇、被年輕女人所愛，也讓他們感到很虛榮。一位五十歲的男人說，他原本覺得自己年紀漸長，人生沒什麼樂趣了，沒想到最近有機會交了一個二十多歲的小女友，有時帶著小女友出去和一些知情的好友聚會，看到朋友羨慕的眼神，說你真有辦法的話，心中實在挺開心，整個人都神了起來，讓他在工作上更有衝勁。
15.和老婆個性不合、老婆很兇
老婆個性不好、很兇也是男人外遇的常見理由之一，更可怕的是很多婚前他認為的優點，婚後都成了他覺得兩人個性不合的理由，所以他要外遇！
一位外遇兩年多的男人說，婚前和女友交往的時候，覺得她的任性很可愛，不過結婚後老婆的任性變本加厲，脾氣變得很暴躁，簡直完全無法溝通，剛開始他還會努力，希望兩人的關係能夠改善；後來他根本連話都懶得跟老婆說，老婆生氣、河東獅子吼他也裝作沒聽到。後來工作上認識一個女生，兩人很聊得來，很快就有了感情，也成了外遇一族。
16.和老婆教育程度差太多
兩人背景差太多，觀念上根本無法溝通也是男人外遇的原因。
一位新竹科學園區的工程師因為長期專注工作上，根本連交女友的時間都沒有，在家人催促施壓下，三十五歲那年和公司裡的女作業員交往不到半年就結婚了，但結婚後卻發現問題重重。高中畢業的老婆根本不了解他的想法，連說話的字彙都有很大不同，老婆也沒辦法體諒他的生活方式。他心靈苦悶下和公司裡的行政秘書有了外遇。
男工程師說，至少我說的話有個女人聽的懂，也願意聽我說！
17.欠錢，找個有錢的女人外遇
這年頭什麼事情不會發生，女人可以讓男人包養，男人一樣可以找個有錢的女人讓她包養。大家各取所需，女人給錢，男人給身體和愛情，只要老婆不知道，找個有錢的女人外遇又何妨！
18.找到真愛
沒辦法，就是遇到了，這是相見恨晚型的外遇，當男人在二十五歲該結婚的時候沒有遇到百分百的女孩，但卻在結婚後四十歲時才遇到自己這輩子的真愛，怎麼辦？除了外遇似乎沒有別的方法，處在痛苦掙扎情緒中的一位男人說，他的外遇，只因為他和那個女人無可救藥的相愛，這種情緒很難形容，相見恨晚的失落感，命運捉弄人的感慨，為什麼讓他結婚後才遇到真正心靈契合的對象。
他和外遇的女人已經在一起三年多了，兩個人都為了這段感情痛苦不已，他和老婆的婚姻已經名存實亡，兩人除了夫妻名份和兩個可愛的小孩似乎也沒有交集，外遇三年多這段期間，男人曾經試圖結束，不過還是無法割捨。最近他幾經考慮，決定向老婆坦承並要求結束婚姻，他說自己好不容易遇到真愛，不想讓自己的人生處在後悔中。
19.女人自動送上門，受不了誘惑
現在男人外遇的機會實在太多，現代女性越來越開放，看到自己喜歡的男人，就算對方已經結婚，也願意陪他一段，只求過程不問結果。
如果女人表明態度，男人又不討厭這個女人，實在很難不接受誘惑。現在很多小女生也很主動，看到喜歡的男人就上，不喜歡的話如果援助交際或被包養她也不反對，所以只要男人想，外遇機會多如過江之鯽。
所謂男追女隔座山，女追男隔層紗，只要女人釋放願意外遇的訊息，男人很難不乖乖就範。
20.家庭不溫暖，每天晚上吃不到熱騰騰的菜
家的歸屬感，也是讓男人願意對家忠實的重要原因。
一位平日工作繁忙的男人說，太太及家人上班規律，每天五點多就開始煮晚餐準備吃飯，而他工作時間比較長，加班是家常便飯，所以常常回到家七、八點了，老婆煮的飯菜早就涼了。有時候希望老婆替自己熱熱飯菜，老婆卻擺臭臉給他看。
長期下來，涼菜涼飯加上老婆的晚娘臉孔，讓他根本不想回家。最近在公司迷上網路，下班後就留連網路的虛幻世界，泡妹妹打電話聊天。由於他文采不差，釣上的妹妹還真不少，每天先電話聊天後就想辦法約比較談的來的見見面，一見面就情不自禁的外遇了。
這個男人說，沒辦法，兩相比較之下，他在外遇女子身上得到的溫暖比家裡多太多了！

單身，有時不一定是貴族。
單身也許會比較自由，但自由也有一個同義詞叫寂寞。因為人不是什麼時候都喜歡一個人獨處的；有時好東西需要跟人分享，有時候難過需要人安慰。單身貴族產生的原因，是因經濟上的獨立、人上的獨立以及感情上的獨立。獨立是什麼？獨立是需要而不依賴，一個獨立的人需要異性，而不依賴異性。
做情人之前，他應該先是朋友。他成為你的朋友之後，出現在你的生活裏，才有可能認識你、了解你、知道你的長處而對你產生好感，進一步發展感情，變成情人、對象。世界上的顏色並非只有白色和黑色，黑與白之間還有很漫長的灰色地帶。只要多相處，便能發現對方的優點、產生好感，這才是發展感情的自然過程。
『一見鍾情』以及『從一而終』的感情是不切實際的，我們需要的不是這種不切實際而虛幻的感情。
有人形容跟異性交往，就好像在海邊撿石頭，大家都會撿喜歡的那一顆。一旦撿到一顆你最喜歡的石頭，便把它帶回家去，好好對待它，因為那是妳唯一的石頭。而且要記住，從此後不要再到海邊去。永遠相信，我已經找到最大、最美、最適合我的那一顆!跟異性交往最重要的不是他有多好，而是他對你有多好。一個人如果條件很好，有一百分，可是這一百分之中，他只給你三四十分，或一二十分；相反地，另一個人也許只有七八十分，可是他卻是全心全意的對待你，那你應該選擇那一個？
其實，每一個人的條件都是一樣的。不管你有多好，都還有人比你更好。你雖然做不到一個『最好的人』，可是你卻做得到一個『對對方最好的人』。每一個男孩子都可以說：『雖然我不是世界上最好的男人，但我是世界對妳最好的男人』。反過來女孩子也是一樣，這是每一個人都做得到的。
感情最重要的是在於他對你的好，而不是他自己有多好。但是如果有一個人本身已經很好了，對你又是真心真意，真心愛你，那麼你真的可以把一生托付給他。
現在女性考慮婚姻的唯一條件，應該就是你愛不愛他，他愛不愛你，是不是真心真意對妳，跟他在一起會不會有壓力，會不會快樂，而非他有什麼！
人間的真愛是很難得的。在人的一生中，很難找到一個妳真正愛，真正可以跟他過一輩子的人如果你怯於表達，或害怕會有什麼事，錯失一輩子可能只有一次的真愛，那就太可惜了，所以一定要採取主動，把心裏的話說出來。
如果一個男孩子因為女孩子對他採取主動而看不起她，那麼這個男孩子不是男生，而是畜生。更何況，幸福比面子重要，如果犧牲一時的面子可以換得一生的幸福，是非常值得的，勇敢把心裏的話說出來，不要隱藏自己的真心。千萬別說緣份未到，其實緣份到處都有，但卻是稍縱即逝，如果『緣』不及時把握，那就沒有『份』了。
大多數的女性對感情是偏重於精神，男性則偏於物質。男孩子除了對女孩子殷勤體貼外，也要學會對女孩子負責任，要將對天下所有女孩子的殷勤體貼，全部用來對一個女孩子。另外剛毅木納並不能討女孩歡心，所以要學習對女孩子甜言蜜語，多說好話。男人，為性而愛；女人，為愛而性。一個維持起來輕鬆、愉快的感情容易長久！一個維持起來艱難而痛苦的感情不易長久，這時後就應該有所選擇。
我們都是凡夫俗子要的是平凡幸福並且快樂的愛情。對所有的感情而言，過程遠比結果重要。

當你太在乎一個人的時候，你的心裡能裝的下的東西就變少了!
滿腦子想的都是他，無時無刻都在想能為他做些什麼，於是你喪失了自我，成為一個為別人而活的人。你不再有自己的生活，不再有和對方不一樣的地方，每說一句話，你都小心翼翼，期待能夠有好的回應，每做一件事，你都考慮再三，希望他能夠被你感動，然後你會發現，聊天的話題好像變少了，相處不在像從前當朋友般的開心自在，他隨口說出的一句話，網誌上的一篇心情，可以牽動你全身的神經，有時讓你開心不已，但大部分的時候卻是讓你魂不守舍一整天。
隨之而來的，是他開始感受到壓力…
生命是一種很容易適應變化的東西，如同把雙腳泡在熱水中，不一會兒就從有點燙變成舒適的溫暖!!一開始你對他好，感覺是很鮮明、很強烈的!!會很開心、會很感激，但如果頻率太高，強度太大，就好像坐在按摩椅上太久一般，舒服的感覺不見了，取而代之的是想要好好靜一下的需要。
如果這時還繼續強求下去，最後的結局就是被討厭。"欲擒故縱?是最高明的技巧"，大概大家的耳朵都到爛了吧!!但你知道、我知道，可是總是都做不到，就是沒有辦法不對他好!!
當我們越是在乎一個人的時候，越難拿捏自己的分寸，不是對他好到無以復加，，就是賭氣強迫自己疏離耍自閉。所以，最簡單的方法，就是不去在意。對自己好一點，努力追尋自己的理想，不斷的充實自己，為自己的將來做準備!
功課不夠好嗎？去圖書館多K一些書吧!!人長的不夠帥嗎？去健身房把自己變成陽光形男吧!!嫌自己口才不佳，進對應退不夠圓滑，那麼參加社團磨練一番吧!!這些事情，夠你忙的了然後，把他放在你心中的優先順序的第二位，甚至第三位，會發現，一切都變簡單了!!
不是說兩個人就一定會有結果，而是你開始可以跳脫這個泥沼，用更客觀精準的眼光，看待彼此之間的關係，不再動不動就心情低落，不再被對方牽著鼻子走。因為你知道，世界不是由他構成的。即使失敗了，也還有很多值得去追尋的目標。
不為了別人，只為了自己。很輕鬆的，你不用在煩惱什麼時候該對他好，怎樣增加相處的機會。順其自然，你絕對會被珍惜，而不會被當作理所當然。
最後成功了，恭喜，有情人終成眷屬。失敗了，有點遺憾，也許是不適合，或許是沒緣分。但無論如何，你都是贏家，因為你又成長了!!

文章轉錄引用------>I am Queen - 說謊的男人
妳說，妳總是遇到說謊的男人。
妳談過一場很辛苦的戀愛，妳愛過一個總是說謊的男人，妳遇到太多說謊成性的男人，妳聽到太多人、太多事、太多存在於愛情的謊言。然後妳相信，原來世界本來就不完美，愛情本來就不忠誠，甚至愛的本身原來就是傷害。
那些日子妳學會如何在謊言裡生活，蒙上眼睛、閉上耳朵、忽視感覺，假裝妳什麼都不知道，然後妳笑著告訴別人：「無知的人們最幸福。」這是妳所謂的生存方式。妳總是在想，到底人當一個痛苦的天才還是快樂的傻子，何種比較幸福？
從小到大，妳就很容易信任別人，妳信任妳的同學，雖然他會偷妳的錢，妳信任妳的朋友，雖然他不一定喜歡妳，妳信任妳的死黨，雖然他有時會說妳壞話，妳信任妳的男友，雖然妳知道他常常說謊。然後有一天妳突然發現，那些傷害妳的人，往往都是你信任的人。
妳曾經愛過一個男人，他總是欺騙妳，妳受了傷從天真單純的女孩開始一夜長大。妳無法想像，有一天妳也會變成自己最討厭的那種女人，懷疑、猜疑、小心眼、沒有安全感的女人。
妳開始查他的手機、他的簡訊、他的Email、他的房間、他的垃圾桶，妳懷疑他是不是跟同事吃飯、還是真的跟老闆應酬，為什麼手機沒有接、簡訊沒有回，打給他的時候總是聽的到女生的聲音，不然為何他總是開無聲震動。妳嫉妒他的前女友、不斷問他的情史、上網Google妳的情敵，研究他說那些女人時的神情。
妳開始討厭妳自己，每當妳在查他的時候，妳多麼不願自己太過聰明，每當妳直覺不對的時候，妳總是能發現他背著妳欺騙。
妳終於找到他傷害妳的證據，妳苦笑看著自己自掘墳墓，或許妳很有成就感，但卻一點也不開心。當妳問他的時候，妳要親眼看著他說謊，妳看著他的時候心如刀割，妳彷彿自導自演一場戲，妳將刀子刺向自己的心臟，感受那劇烈的痛苦，看著妳的血慢慢的流下來，親眼看著自己的愛情走向死亡。妳在這一刻，眼睜睜的看著自己崩潰，然後告訴自己：「妳看，是不是很痛？」
看著他說謊的時候，妳突然很憐憫他。妳不討厭他，妳討厭你自己，甚至妳很難去恨他。妳無法去恨妳愛的人。妳不懂那些嘴巴上說最愛妳的人，有一天會殘酷的傷害妳。妳更不懂，為何愛總是伴隨著傷害。
妳不希望自己是個善良的人，妳無法傷害他，更無法傷害另一個她。妳生氣時無法大聲怒吼，難過時不敢放聲哭泣，妳說，妳想當一個體貼的女人，即使妳受傷了，妳還可以擦乾眼淚故做堅強安慰他：「我沒事。」妳不想當一個任性的女人，妳在意他的情緒勝過妳的一切委屈。
他永遠要妳原諒他。
妳說，妳多麼不希望長大，多麼不希望知道這個世界是如此醜陋，多麼不想知道一個多麼愛妳的人，有一天也會欺騙妳。妳說，妳再也很難去信任一個男人。妳寧可希望回到小時候，妳總是不解的認為人魚公主應該勇敢的殺了背叛他的王子，但是等妳長大了，妳會知道妳永遠無法去傷害背叛妳的人，於是妳情願化作泡沫，也舉不起那一把刀。
妳說，妳真的很不想長大。
成長的代價是我們越來越堅強、越來越勇敢，但是堅強與勇敢的背後是一次又一次的傷害累積。每一次，妳都希望上帝待妳不薄、世界其實很美好，一定會有一個男人可以讓妳相信單純與幸福的可能，一定會有一個男人永遠不會傷害妳、欺騙妳。然後妳可以不要再當那個討厭自己、沒有安全感的女人，妳可以愛自己，因為他愛的是那個真實的妳。
妳永遠都不想當太聰明的女生，妳希望你從來沒有想查他的念頭，他能永遠讓妳踏實心安。妳不想當一個好女人，妳不想痛苦時裝快樂、難過時裝沒事、憤怒時裝鎮靜，妳不想隱藏自己的委屈，只為了減少他的罪惡感。妳不想在妳最痛苦的時候，想哭泣的時候，還得體諒別人是不是會不舒服。妳不想忍耐、裝笨、體貼、大方，永遠原諒他，只是因為妳離不開他。

我 們不能強求婚姻一定是愛情最純粹的結晶，然而面對人生如此重大的選擇，一念之差也許會讓你一生追悔。

第一個錯誤的結婚理由──降格以求，為結婚而結婚。

第二個錯誤的結婚理由──為了逃離家庭。
這是女孩子普遍會犯下的錯誤。為了脫離不快樂的家，或者逃避管束，嚮往自由，女孩子經常會藉結婚來達到目的。其實，這根本是一種虛幻式的假獨立。盲目結婚不過是由一個火坑跳進另外一個火坑。飛出自己的家，認為結婚是更換一種生活方式，展開嶄新的生活，不過是幼稚的夢想。第三個錯誤的結婚理由──奉兒女之命。
你會感到訝異，盡管避孕這麼方便，這樣的老故事發生的頻率依然很高。儘管新時代的版本稍有不同，女性在脅迫男方結婚之時，雖然表示對方不過是種馬，她勇於做未婚媽媽，不過仍是新瓶裝舊酒。只怕想要套牢別人的心，自己也被套牢了。
第四個錯誤的結婚理由──為了違抗父母之命。
誰也不能否認愛情的魔力，但不管是父母認為子女太年輕也好，還是認為子女選擇的愛人不適當，都可能引起強烈的逆反心理。 尤其是具有叛逆性格的當事人，往往更會為了反抗而反抗。不過，要提醒你的是，這卻可能是反抗父母主張最危險最糟糕的一次。

第五個錯誤的結婚理由──嫁個金龜婿，找個有錢人。
女人找座金山來靠，誰能說不好呢？一切向錢看，儘管求財得財，只怕其他方面未必如意呢。

第六個錯誤的結婚理由──只為了他是帥哥。
俊男美女人人都愛，美貌的威力所向披靡。只是除了美貌，其他必備條件都付諸闕如，可就成了大悲劇，而且，別忘了外貌的折舊率很高哦。

第七個錯誤的結婚理由──為了性。
信不信由你，男性更容易成為性的受害者。男人常常娶的並非心目中的最愛，而是用上床來牽制他們的女人。

第八個錯誤的結婚理由──因為我寂寞。
現代人天不怕地不怕，就怕寂寞。男人女人就這樣因為寂寞而糾纏下去了。寧願爭吵打殺，也覺勝過孤單一人。

第九個錯誤的結婚理由──尋求安全感。
安全感這東西，除了自己給自己，別人是給不了的。想想看，原來情願給你倚靠的肩膀，又不情願了，你能怎麼辦？

第十個錯誤的結婚理由──擺脫單身。
許多女人還是不相信晚婚和不婚都可以是一種成熟的選擇。 生理時鐘的催促、社會壓力、懼做高齡產婦等因素，都會讓人為了打破單身情況而結婚。最荒謬的是，有一位女性告訴我，即使結婚一個星期就離婚，也非得結一次婚不可。

第十一個錯誤的結婚理由──想當新娘。
誇張了吧？不過，的確有不少這樣的荒唐女人，把結婚當做節目。化妝啦、拍照啦、宴客啦，不僅好玩，而且圓了新娘夢。諸不知很多都只當了一日公主。

第十二個錯誤的結婚理由──戀愛必須結婚。
其實，戀愛不一定要結婚。現代人的一生都有許多次的戀愛機會，像珠串一樣， 每一顆都自有其圓滿和風華。 

第十三個錯誤的結婚理由──因為年齡。
真正的愛是不會因為你的年齡來決定妳的幸福.如果因為年齡沒有好好選擇一位可以讓你在生活.個性.心靈上個方面契合的另一半不就又掉落在真正的愛情墳墓裡.你就要每天過這無趣的生活.那只是活在牢裡.這是女孩子最常犯下的錯誤。

文章轉錄引用------>I am Queen - 裝大方的女人
首先，我先介紹一下什麼叫做「裝大方」，這裡泛指在愛情裡，有些女人自以為成熟懂事明理穩重，體貼、體諒、識大體，包容男友與某些會令妳不悅的女人的狀況和行為，進而人前強顏歡笑，人後珠淚暗彈，每日高唱愛的真諦：「愛是恆久忍耐又有恩慈，愛是不嫉妒......」，告訴自己愛情就是信任、信任，以及盲目的信任，絕不能懷疑、懷疑，有道理的懷疑，以成為一個成熟懂事的女人為樂，不吵不鬧不翻臉的高EQ為榮，用那所謂的愛情催眠自己：「我真是一個大方的好女人。」
所以，當妳的男友說：「喔，那只是一個學妹罷了，她有事情需要我幫忙有什麼關係，寫個報告、修個電腦、搬個家而已，不用那麼在意嘛！」
當妳的男友說：「我的前女友真的很想跟我聯絡，跟我見面，就見個面、吃個飯就好，妳也說過即使分手也可以當朋友，我覺得她很需要我這個朋友，我想妳應該不會介意吧。」
當妳的男友說：「那些簡訊、那些電話都是些不重要的女生朋友啦，半夜打來一定是她有事需要我幫忙，我剛好那天沒事就送她回家，好吧，就算是她們喜歡我，她們也知道我有女朋友了，妳有什麼好擔心。」
當妳的男友說：「我前女友打來說她生病了，喔不是，是她的狗生病了，我就幫忙帶牠去看醫生，我也只是幫個忙而已，妳也知道我的心裡只有妳，何必在意這點小事。」
當妳的男友說：「她喔，她是我的客戶，妳也知道生意往來，維持客戶關係很重要，即使她多晚打給我，我都得去，這是我的工作，請妳要體諒。」
當妳的男友說：「妳看那些女生，她們看到誰都貼上去，所以她們黏到我身上真的不是我故意的，我真的一點感覺也沒有，是她們自己過來的又不是我過去，妳幹嘛這麼計較？」
當妳的男友說：「她真的是我很不錯的女生朋友，我送給她貴重的禮物有什麼關係，妳吃什麼醋？」
當妳的男友說：「沒辦法，我媽真的很喜歡我前女友，她只是跟我家人很熟，妳真的不要介意，妳知道我很愛妳的嘛！」
當妳的男友說：「我跟她真的只是朋友，聊聊天吃吃飯而已，我不是不介紹給妳，有機會一定會介紹給妳認識，你不要想太多。」
請注意，即使妳無時無刻都告訴自己「愛情是信任」，妳相信他真的有多愛妳，妳真的認為這一切都是妳想太多，妳真不應該無理取鬧。妳要尊重他，尊重他的隱私，尊重他的前女友，尊重他的女性朋友，尊重那些莫名其妙的電話、簡訊、郵件、邀約，尊重他也擁有個人自由、憲法保障的人權、人生而平等的自由，與他所謂的空間，那麼，我想請問妳，這位愛裝大方的女人：「當妳尊重了別人，別人有尊重過妳嗎？」
如果他真的夠尊重你，覺得妳真的夠重要，為什麼寧可要妳委屈難過猜疑不安，也不願意犧牲那些前女友、那些女人，來讓一個他口中所謂真正愛的女人覺得心安？
如果他真的夠愛妳，為什麼他寧可跟那些他口中所謂不愛、不喜歡的女人維持讓妳不舒服的關係，而不願意讓妳感覺舒服？
如果他真的覺得妳很重要，又何必浪費時間精力去維繫那些他口中所謂不那麼重要的友誼？
親愛的，我們都曾經試著當一個好女人，當一個自認為很大方的好女人，但是上帝有曾告訴過我們，身為好女人就一定上的了天堂，當一個裝大方的女人就能永遠幸福快樂嗎？還是這個社會告訴我們，當個好女人一定有善報，只要我們願意裝大方釋出善意，那些壞女人就不會欺負我們？或者是我們的人生經驗告訴我們，當一個好女人一定比較爽快，沒事裝裝大方就會活的比較痛快？
如果不是，那麼，請立刻清醒。
我知道，妳心地善良，心胸寬大，成熟明事理，妳覺得自己不再是小女生，不應該整天哭哭啼啼愛靠夭愛懷疑愛亂想，妳知道要有一段健康的感情，妳必須懂得信任與尊重，妳當然曉得妳的男友很愛妳，只是因為他太好，所以那些蒼蠅女人會喜歡他。
但是妳並不知道，當妳試著相信他前女友真的只把他當朋友，他們後來就真的不只是朋友。他真的只是好心體貼接送那些女生，但後來就只會更加好心體貼接送她回來。他真的只是跟前前女友吃飯聊天，後來就一定不只是吃飯聊天。他只是收到簡訊接到電話，但後來就不只簡訊和電話。不要問我為什麼知道，學校沒有教，報紙沒有寫，至少妳一定有聽過、看過，不然也用膝蓋想過。這樣的社會案件層不出窮，信任即使說的冠冕堂皇，它還是脆弱的不堪一擊。
妳又如何可以說服自己、委屈自己、隱藏自己，而去做一個裝大方的女人？
這就是為什麼，我絕對不單獨和任何前男友出去，在他們有女朋友的狀態。我也不奢望跟他們保持多好的友誼，頂多偶爾msn打個招呼確定對方還活在世界上即可。因為我知道，任何一個女人對於前女友有多感冒就多感冒，己所不欲勿施於人，就算我沒學過佛也唸過書，這點做人處事的道理我還懂。
這些年來，感情路上走過來的感觸，我真的希望有些道理不需要浪費妳的光陰最後才明瞭。所以親愛的，請記得無時無刻正視自己的需求。如果任何一個人、一段感情必須讓妳委曲求全、漠視自己的需求、隱藏自己的不快，那麼請相信，那絕對不是妳的真愛。
我知道妳很好，但是妳可以不必那麼偉大。
妳不用做個小氣的女人，妳也不用在男人面前裝作是個大方的女人。任何一段有益身心的感情應該讓妳更愛自己，讓自己更快樂，變的更好。而不是讓你忘了自己的需要，去訂做成一個他需要的、完美的女人。
如果連妳都不尊重自己，妳還希望別人如何尊重妳？如果連妳都不愛自己了，妳又怎麼能奢望別人能愛妳？
更重要的是，若他真的夠愛妳，他第一個該尊重的，應該是「妳」。

一個關係學教師提出五個黃金守則以評估長期婚姻成功的遠景。
當你要選擇一個終身伴侶時，絕對沒有人要作錯誤的選擇，然而當離婚率高達百分之五十時，你知道有很多人在選擇他(她)的伴侶時犯了嚴重的錯誤。當你問很多訂婚的情侶們為甚麼要結婚，他們一定會回答說：「我們相愛啊！」我相信這是人們在約會階段所犯的第一個錯誤。選擇終身伴侶絕對不可只以愛為基礎，這也許聽起來不太正確但其中有深奧的道理存在。當其他成份都對時，愛就會來臨。愛，不是結婚的唯一基礎，但它是一個好婚姻的結果，讓我再說一遍：你不可以只用愛來營造一個終身的關係，你需要更多。如果你有心要尋找並擁有一個終身的伴侶，這裡有五個問題要問你自己。 問題一：我們有共同的生活目標嗎？
為何這個這麼重要？讓我這樣講：如果你已結婚 20或30年，那是一段和一個人生活了很長的時間。你們計劃如何過這段時間呢？一起吃飯，跑步？ 你必須和他(她)分享更深更有意義的事情，你們必須有共同的生活目標。在一個婚姻裡有兩種情形會發生：你們可以一起成長，或者各自成長。 百分之五十的人是各自成長的，要使得婚姻成功你必須知道在生活底線上，你要的是甚麼，然後嫁(或娶)一個和你一樣的人。

問題二：和這個人分享我的感覺與思想時，覺得安全嗎？
這個問題和你們關係的品質有關，“覺得安全”意思是說你能開誠佈公的和這個人溝通嗎？良好的溝通基礎是信任，相信我不會因為表答我的感覺與思想而遭到處罰或傷害。我的一個同事對一個”會淩虐人的人”下了一個定義那就是---某個你害怕對他表達感覺與思想的人。對自己誠實點! 確定你要結婚的對象是你在情感上覺得很安全的。

問題三：他(她)是個值得敬佩，很特別的人嗎？
這個問題的意思是　他(她)是個高貴而敏感的人嗎？你怎麼測試他(她)呢？這裡有些建議：他們是否以一般的基礎作為個人成長的方法？他們是否認真的改善自己？我的一個老師對”好人” 下了一個定義，那就是---某個常力爭上游並做正確的事的人。所以問問你的另一半：他(她)如何利用他(她)的時間？他(她)是個唯物主義者嗎?通常一個唯物主義者不會將改善品格列為第一優先的。基本上這個世界有兩種人：一種是致力於個人成長的人，另一種則是尋求舒適生活的人。那種將舒適的生活列為目標的人，會把個人的享受擺在第一位。在與他(她)走上紅地毯以前，你必須要知道這點。

問題四：他(她)如何對待其他人?
促進人際關係最重要的是"給予"的能力。所謂的給予，是使他人快樂的能力。看看這個人是否很歡喜的給予或是個自私自利的人,想想看他對那些他不需要對他們好的人是怎樣的情形？例如：侍者，公車司機，清潔夫等？ 他如何對待父母和兄弟姐妹? 他懂得感激嗎 ?如果他對那個給他所有東西的人都不懂得感激，不要期望他會感激你。他會八卦並且說別人的壞話嗎? 會八卦的人不會是懂得愛人的,你可以很確定如果他對別人不好，對你也不會好的。

問題五：婚後我是否希望改變這個人?
有太多人犯了這個錯誤就是希望在婚後”改善”他的配偶，我的一個同事作如是的解釋：你可能希望某人在婚後改變……變得更差，如果你無法完全接受他(她)現在的樣子，你就還沒有準備好要結婚。

文章轉錄引用------>I am Queen - 別把犯賤當成愛
當一個男人說不愛你了，那絕對是百分之兩百不愛你。沒有為什麼，就是這樣。
我一個朋友因為一時情迷意亂在Pub吻了剛認識兩個小時的女生，後來發生了關係，一切就在理所當然的快速情況之下成為了男女朋友，速度快到令人不敢置信，但就在他們在一起剛滿一個星期，我朋友說不想跟那個女生在一起了。因為他發現…，他並不愛她。
「天啊！交往一個星期就分手，你會不會太猛了？」我嚇了一大跳。
「可是我不喜歡她啊！」他很懊惱。
他們在一起的那個星期，正好碰上了七夕情人節，女生買了一條昂貴的項鍊送給他，但他卻擺明不想過情人節。我想這就是他想分手的導火線吧。
「我跟她的認知不同。」這是他給的結論。
但是因為那個女生很愛他，讓他覺得不知道該怎麼辦才好。而且更慘的是，那個女生還是他的好友介紹的，又要得罪人了，真糟糕。所以他一直想分手，可是分不了。一方面是那個女的太愛他，一方面是她們兩個人的感情還牽扯到其他旁邊朋友的壓力。
他不想當負心漢，可是橫看豎看他真的成了一個負心漢了。
前幾天好友在飯店辦了一個畢業room party，他們倆都來了，卻把場面弄得很僵。我朋友連與她合照都露出不悅的表情，更直接跟我的朋友說，不要介紹他是還說她是誰的男友。
「我有名有姓，我不是她的男友。」
「我真的跟她說過分手了，可是她一直不聽。」
「我真的不愛她。」
他說了好多好多，語氣堅定，讓人感到一陣冰冷。如果這是絕情的話，他真的夠絕了。而那個女孩，還傻傻的以為它們之間只是出了一點小問題，一定可以改善的。她太天真了，難道她不相信男人已經不愛她了嗎？但是我真的無法諒解的是，我朋友居然還帶那個女孩回家過夜。
「你都要分手了，幹嘛還帶她回家過夜？」我其實有點生氣。
「是她要來找我的啊！」
「你跟她睡，還說要分手，這樣她怎麼可能相信？」真是夠了。
「這是兩回事啊。」男人理所當然，一點也不覺得愧疚。
他認為，一切都是她的錯。
可憐的女孩，他不值得妳這樣愛他。兩個人都是我的朋友，我不想要幫任何一方說話。我很憤怒，可是感到很無力。當一個男人說不愛了，可是他還是可以和女生發生關係，因為對他們來說，性與愛是兩回事。
為什麼有些女生就做不到呢？我也做不到。
有些女生總認為，用性關係就可以拉住一個男人。再多的問題都可以解決。但是對男人來說，他今天只是在一時衝動之下跟你做愛，他愛不愛妳是兩回事。現實就是這麼殘酷，認不清只是傷害自己的尊嚴罷了。
當一個男人對妳說「我不愛妳了」，那麼請不要懷疑。他真的不愛妳了，妳就不要再天真的以為他跟你做愛就代表什麼。真的什麼都不是。為什麼總要想不開，總要讓自己難堪，才懂得認清事實呢？
我痛恨自私的男人踐踏別人的愛，我痛恨他們可以把性跟愛分的清清楚楚。因為我看到了太多受傷的女生，我知道那種痛苦，我知道那種對愛失望的失去了理智。我曾經遇過很難看的場面，即使我不是當事人，當我回想起那個女孩抓狂的模樣，仍然會讓我心理揪的很緊，難以忘懷。
那個女孩曾恨恨的對我說：「妳就是下一個受害者。」當時我什麼都沒有說，因為我其實很害怕，有一天我也會變成她，在你的無情之下崩潰。我看著她的臉慢慢的模糊…我卻選擇了原諒。我告訴自己，我一點以不在意。
即使知道愛到最後或許會受傷，我一定能夠勇敢的面對。
我跟我的朋友說要當個有擔當的男人，愛就愛，不愛就不愛，一切都要清清楚楚、明明白白。性和愛或許真的是兩回事，那麼請找玩得起放的下的人吧。你傷害了別人，不代表你就沒有受傷的一天。
親愛的女孩，我相信你會變的更堅強，如果他說不愛了，你一定要優雅的離開。永遠不要讓自己難堪，別把犯賤當成愛，好嗎？
我們要學會越愛越堅強。

01心美．看什麼都順眼
02福．來自一顆懂得布施的心　
03講話要溫和輕柔，態度要謙誠親切
04孝順要及時，行善也要及時 
05站在半路，比走到目標更辛苦06多原諒別人，多得福．把量放大，福氣大 　
07心中有愛，才會人見人愛 　
08幸福不在得到多，而在計較少 　
09把握當下，就是用心
10待人退一步，愛人寬一步，在人生道中就會活得很快樂
11要得到別人讚嘆，就得先讚嘆別人 
12最有力量的菩薩，就是我們的手腦 　
13不斷發揮生命功能，才是活著的人生
14聽到好話，要如海綿遇水，牢牢吸住
15不要總是要求別人能給自己什麼，要想自己能為別人做什麼 
16幫助別人，其實就是在幫助自己
17不要只看到別人外在的污點，卻看不到自己內心的垃圾
18生活有朝氣，活得暢暢快快．工作講求效率，做得踏踏實實
09以愛心待人．以磊落的心胸接物，則人生到處充滿了真善美
20稻穗結得越飽滿越往下垂，一個人越有成就，越有謙沖的胸襟
21孝首重在順，要體貼親心，聲色柔順，切不可不耐與嫌煩
22人生能被人需要，能夠有份功能為人付出，才是最幸福的人生
23欣賞他人，就是莊嚴自己
24成功在優點的發揮，失敗是缺點的累積
25路必須去走，方能到達，苦必須去受，才可消除
26我們應該為別人的成就而生歡喜心
27有量就有福，有福心就靈，是謂福至心靈
28常能反省自己有無過失，即得解脫又自在 　
29學佛就是要善加化解煩惱，尋求心靈的安定
30恆心就如滴水穿石，再大的困難與阻礙也能衝破 　
31要想家庭吉祥合睦，要常常起歡喜心
32做一切好事要把握時機，也要把握因緣 　
33捨去昨日的好與壞，把握今日 　
34知足常樂，甘願做，歡喜受 　
35生氣是拿別人的過錯來懲罰自己 　
36人生多一份感恩，就多一份美化 　
37縮小自我，擴大心胸.工作要歡喜，人與人要感恩 　
38愛與感恩，能喜淨心中的煩惱 　
39做好事要騰出時間，這是人生的目的.也是人生的義務 　
40生命只有數十年，慧命是永遠不滅的 　
41願要大.志要堅，氣要柔.心要細 　
42為人處事要小心，細心.但不要小心眼 　
43能付出愛心就是福，能消除煩惱就是慧 　
44時時存好心，日日是好日 　
45口說好話，心享好念，身行好事 　
46信心.毅力，勇氣三者具備.則天下沒有做不成的事 　
47口說好話如吐蓮花，口說壞話如吐毒蛇 　
48太陽光大，父母恩大，君子量大，小人氣大 　
49理直氣要和，得理要饒人 　
50人要知福．惜福．再造福 　
51把貪的念轉為滿足，把滿足的念換做慈悲 　
52精神如能常滿足，就是最幸福的人生 　
53改變自己是自救，影響別人是救人 　
54無欲．無求，則力量不盡 
55災要自己消，福要自己造，多造福，就可增無量的福報
56愛是無盡的財富，施比受更有福 
57想過去是雜念，想未來是妄想.最好把握當下時刻 
58平安是福，快樂是慧 　
59人的心念意境，如能保持開朗清明，則所見，都是美而善的 　
60紛亂的心田，開不出智慧的花朵 
61最好的臉部保養品，就是微笑與善念 　
62要將心比心，設身處地為別人想一想 　
63笑容，不但可以表答善意，還可以縮短人際間的距離 　
64福是來自一顆懂得布施的心 　
65有時煩惱是來自不合理的欲望 　
66愛護身邊物，惜福常知足 
67歡喜和感恩是消除煩惱的力量 
68做好事不能少我一個，做壞事不能多我一個 　
69幸福不在得到多，而在計較少 　
70臉上有笑容，心中有愛的人最可愛.就是菩薩 　
71無心去往壞處想，聽任何話都是好話 　
72師長的責任只是教導，實踐的路，學生必須自己去走 　
73心中有愛，才會人見人愛 　
74忍一時之氣，免百日之憂 　
75改變別人，不如先改變自己 
76常思己過，莫論人非，時時歡喜，時時吉祥 　
77勿以善小而不為，勿以惡小而為之 　
78每一天都是做人的開始，每一時刻都是自己的警惕 　
79笑比皺眉好看，說話比呵斥自然 　
80去貪就簡，可使心靈得到無比的寧靜與解脫 　
81求福壽倒不如求平安，平安就是添福壽 　
82最平常的人最富有 　
83問心無愧心最安，能夠付出．助人．救人，最是快樂 　
84待人退一步，愛人寬一寸，在人生道上就會活得很快樂 　
85最幸福的人，就是能寬容與悲憫一切眾生的人 　
86唯其尊重自己的人，才更勇於縮小自己 　
87退一步．讓一步，來成全別人，即是修養．即是修行
88面容動作．言談舉止，都是日常生活中修養忍辱得來的
89難行能行．難為能為，才能昇華自我的人格
90人生要為善競爭，分秒必爭
91不要小看自己，因為人有無限的可能
92任何事都是從一個決心，一個種子開始
93再好的機會，如不能把握因緣，一樣會溜走 
94有心就有福，有願就有力 
95懺悔是心靈的告白，也可以說是精神污染的大掃除
96一個永保感恩心的人，就比較不會陷入困境
97心要像明月一樣，有水就有月，心要像天空一樣，雲開見青天
98心無邪惡．意無邪念，即常可自在，心正則邪不侵
99布施不是有錢人的專利，而是一份虔誠的愛心
100這世界總有比我們悲慘的人，能為別人服務比被服務的人有福